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Anatomía Femenina y Zonas Erógenas Para poder complacer totalmente a una mujer, primero debes aprender las partes de su anatomía sexual. En este capítulo veremos algunas partes del cuerpo femenino muy importantes para incrementar la excitación y alcanzar orgasmos. Órganos Externos Labios menores: Son dos pliegues de tejido situados entre los labios mayores.

Los labios menores encierran numerosas terminaciones nerviosas sensibles. Durante la excitación sexual el clítoris se erecta. Orificio vaginal: es la entrada a la vagina y a los órganos sexuales internos. También, cuando tu link este dentro de la continue reading, puedes hacer movimientos zig-zag para localizar mejor el punto G de tu pareja.

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Con las mujeres, es un poco diferente. Su anatomía sexual es muy diferente a la del hombre y esto tiene consecuencias al momento del sexo. Para las mujeres, no es tan sencillo.

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Incluso durante la masturbación, las mujeres necesitan intentar varios métodos y combinaciones para antes de tener un orgasmo. Esto no quiere decir que las mujeres no son igual de capaces que los hombres para tener un orgasmo, sino que toma un poco mas de esfuerzo y educación. Esta incomodidad puede llevar a la mujer a La mejor cara de orgasmo femenino desnudo orgasmos, simplemente por no iniciar una discusión. Todos quienes se han masturbado han comenzado un entrenamiento en el cual le enseñan a su cuerpo cuando tener La mejor cara de orgasmo femenino desnudo orgasmo.

Antes de hablar sobre este tipo de entrenamiento en las mujeres, les daré unos ejemplos sobre los hombres. Una vez escuché el caso de un hombre que se masturbaba regularmente. Por meses usó esta misma fantasía mientras se masturbaba. Esto afecto su vida sexual. Cuando él estaba teniendo relaciones sexuales con su pareja, tenía dificultades en mantener una erección, y no podía alcanzar el orgasmo en otras posiciones, solo podía tener un orgasmo cuando estaban en la posición con la cual él fantaseaba.

Él se había entrenado a sí mismo sobre como tener un orgasmo.

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Trata de no ser muy vulgar, a algunas mujeres no les gusta eso, y arruinaría todo, solo hazlo si estas realmente seguro que a ella le gusta. Intenta diferentes movimientos y ritmos para saber cual prefiere ella. Una de los grandes mitos que existen, es que lo hombres piensan que la pornografía, no excita a las mujeres, obviamente eso no es verdad. Aunque lo admitan o no, las mujeres se excitan cuando ven a otras personas teniendo sexo. Antes de probar esto, es importante que lo converses con tu pareja. Unas mujeres se pueden excitar mucho pero otras no. Invita a tu pareja que se siente contigo a ver una película. Esto es bueno por 2 razones. Primero, a veces las mujeres se sienten amenazadas por las mujeres en las películas, así que, si tu estas muy ocupado viendo el cuerpo de tu pareja, entonces eso le hace saber a ella que tan sexy ella es. Segundo, quieres encontrar señales de excitación, para que sepas cuando continuar. Quítale la blusa, para que le puedas dar un masaje en la espalda mientras ven la película. No uses movimientos tan bruscos, sopla el cuello de tu pareja, si esa es una de sus zonas erógenas. Mueve tus manos hacia adelante para que puedas masajear sus pechos, hombros, puedes besar su espalda y mordisquear suavemente sus orejas. Mientras haces todo eso, no dejes que se detenga de ver la película si la hace excitar. Recuerda seguir incrementando la tensión sexual, hasta que estés seguro que ella este muy excitada. Comienza a besarle los muslos, las piernas y las entrepiernas, mientras ella sigue viendo la película. Haz Quiero decirte algunas cosas para que las tengas en cuenta mientras lees este capítulo. Elije un lugar privado, y que haya tiempo, para que tu pareja no sienta la presión del apuro. Sabemos que quieres ser un mejor amante, y quieres que ella reciba todo el placer que se merece. Pero, si te pones mucha presión sobre ti, vas a perder la verdadera razón por la cual tienes sexo: disfrutar de la intimidad con tu pareja. Igualmente cuando ella siente la presión de tener un orgasmo. Cuando sientas que estas a punto de terminar, baja el ritmo, cambia de posición. Lo mejor es que hables con tu pareja, y le digas que te vas a detener un momento cuando sientas que vas a eyacular. Pero, antes que practiques todo lo aprendido, probablemente necesites discutir acerca de los orgasmos con tu pareja. Cuando se trata de conversar de sexo e intimidad, las mujeres son tan calladas como los hombres. Ellas tal vez no quieran admitir que han fingido orgasmos para no hacerte sentir mal. Tal vez no se sientan cómodas hablando de sexo y de sus fantasías, y peor van a admitir si se han masturbado o no. Pero, si quieres tener una vida sexual, madura, sana y satisfactoria, estos temas los debes tratar. La comunicación es lo mejor para saber lo que tu pareja realmente quiere. Masturbación Muchas veces en este libro he hablado de lo importante que es la masturbación femenina porque ayuda a la mujer entender lo que le gusta a su cuerpo. Cuando las mujeres pueden experimentar en privacidad, pueden comprender como funciona su cuerpo, ellas se vuelven amantes que te pueden guiar en como satisfacerlas de una mejor manera. El problema es que un gran porcentaje de las mujeres que se han masturbado tienen vergüenza de admitirlo. La razón por la cual te digo esto es porque probablemente encuentres un poco difícil de hablar sobre esto con tu pareja. Para ayudarte, he desarrollado una conversación de ejemplo que es similar a muchas de las conversaciones con personas que he ayudado. A veces cuando veo lo sexy que eres me excito tanto que no puedo evitarlo. No te pasa eso? No intentes involucrarte o decirle que siga. Presta atención en como ella se da placer a sí misma. Por ejemplo, ella usa un juguete o su mano? Las conversaciones sobre las fantasías debe ser una calle de 2 vías. Pero déjame darte un consejo, si tu fantasía incluye a otra mujer que no sea tu pareja, lo mejor es que esa parte te la guardes para ti. Nada hace sentir a una mejor menos deseada que saber que su pareja tiene fantasías con otra mujer. Como antes, hice un ejemplo que te puede ayudar a comenzar la conversación o introducir el tema a tu pareja. Si ella no se siente cómoda hablando de su fantasía, entonces tal vez debas tu contarle primero. Orgasmos Fingidos Esta es otra importante conversación que debes tener. Esta conversación también es un poco difícil para ti, porque puede lastimar tu ego. Esa reacción es natural. Casi todas las mujeres han fingido un orgasmo con su pareja. Ella no quiere hacerte sentir mal, y es probable que no te crea cando le digas que vas a estar bien con su respuesta. Hazle saber que no vas a estar molesto ni enojado que ella ha estado mintiendo sobre los orgasmos, esto es algo que preocupa a las mujeres. Las mujeres también muchas veces se culpan a ellas por no alcanzar los orgasmos, porque la sociedad se enfoca en discutir lo difícil que es para las mujeres alcanzar un orgasmo, y no en lo difícil que es para los hombres aprender cómo hacer que sus parejas tengan un orgasmo. Desde muy jóvenes se enseña a las mujeres a no quedarse embarazadas. Y las cosas no mejoran mucho al llegar a la edad adulta, cuando el placer femenino en la tele, en el cine y en el porno se representa de modo completamente irreal. No es de extrañar que tantas mujeres tengan problemas para llegar al orgasmo. Nunca es demasiado tarde para descubrir el poder del placer femenino, pero no hay un modo infalible de lograrlo. El varón experimenta un período refractario , durante el cual es incapaz de volver a excitarse, o de hacerlo con la misma intensidad. De Wikipedia, la enciclopedia libre. Masters, V. Johnson: Human sexual response. Boston Yoga y sexo La abuelita Panini Recetas mundialistas: coctel de camarones. Canal V Canal V Espacio creado para nuestros videocolumnistas. Cualquier tipo de orgasmo nos lleva a una sensación de placer y liberación tanto física como emocional que nos envuelve. Pero lo cierto es que el cuerpo femenino tiene muchos caminos de llegar a alcanzar esa sensación de placer de distintas formas. Si pensabas que ya habías experimentado todo, estabas equivocada porque existen 11 formas diferentes de descubrir el placer en tu cuerpo , y te vamos a enseñar cómo llegar a ellas. Si se toca, acaricia o se estimula tanto directa o indirectamente se produce un aumento en el flujo de sangre que hace que el clítoris se estimule y necesite liberarse..

De hecho, el entrenamiento de los hombres generalmente no interfiere con su habilidad de llegar al click durante el sexo. Pero con las mujeres, es un poco diferente. Las mujeres se entrenan de 2 maneras distintas. Primero, se entrenan para alcanzar el orgasmo usando técnicas específicas. Segundo, se entrenan por cada orgasmo usando diferentes fantasías.

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Hablemos un poco sobre las dos. Cuando las mujeres se comienzan a masturbar, intentan diferentes cosas para La mejor cara de orgasmo femenino desnudo su objetivo. Cuando encuentran algo que funcione como les gusta, se quedan con eso. Cuando estaba con su pareja, ella fingía los orgasmos, luego se iba al baño a usar su vibrador para recién tener un orgasmo.

Después de una década de usar el mismo vibrador y la misma técnica, ella le había enseñado a su cuerpo como y cuando tener un orgasmo.

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Durante este momento de aparente calma, la tensión muscular se incrementa, el ritmo cardíaco y la respiración se aceleran y aumenta la presión sanguínea. Las mujeres que dicen alcanzar orgasmos vaginales se benefician de su anatomía. En algunas mujeres, los labios menores son de cierta forma, que la penetración vaginal causa que los labios de la vagina rocen el clítoris. Esta estimulación no vaginal termina provocando un orgasmo. Otra razón por la cual algunas mujeres tienes orgasmos vaginales es porque la forma del pene de sus parejas y algunas posiciones permiten la estimulación del punto G. Muchas personas no saben que solo una pequeña pate del clítoris es visible. Es importante saber que el clítoris es parecido al tamaño del pene, aunque la gran parte no se pueda ver. Los movimientos causados durante la relación sexual pueden estimular los nervios de la parte del clítoris que no podemos ver, provocando un orgasmo. Otro punto muy importante, es que el pene no puede estimular al clítoris por la penetración, o por lo menos es extremadamente complicado. Esto quiere decir que la penetración tradicional necesita ser acoplada con la estimulación al clítoris. Ahora, le pregunta es cómo se estimula el clítoris y la vagina al mismo tiempo. Muchos hombres piensan que las mujeres podrían encargarse de so, lo que a mí me parece un poco injusto ya que ellas proveen todo para que los hombres alcancen el orgasmo, sin embargo, es una de las maneras de hacerlo. Si la pareja quiere llegar al orgasmo al mismo tiempo, esta es una de las mejores opciones. Lo mejor del orgasmo clitorial es que puede ser provocado de distintas maneras. La clave es la experimentación, porque algunas mujeres prefieren diferentes tipos de estimulación en el clítoris. El clítoris, al igual que el pene, se llena de sangre. Debido a que el clítoris no necesita estar lleno de 9. Anatomía Femenina y Zonas Erógenas Para poder complacer totalmente a una mujer, primero debes aprender las partes de su anatomía sexual. En este capítulo veremos algunas partes del cuerpo femenino muy importantes para incrementar la excitación y alcanzar orgasmos. Órganos Externos Labios menores: Son dos pliegues de tejido situados entre los labios mayores. Los labios menores encierran numerosas terminaciones nerviosas sensibles. Durante la excitación sexual el clítoris se erecta. Orificio vaginal: es la entrada a la vagina y a los órganos sexuales internos. También, cuando tu dedo este dentro de la vagina, puedes hacer movimientos zig-zag para localizar mejor el punto G de tu pareja. Desde la punta de los pies hasta la punta de la cabeza, cada parte es una oportunidad para llevarla a un estado de excitación. Comienza despacio y puedes ir incrementando la intensidad. Muchas mujeres experimentan gran placer y las excita mucha que acaricien sus orejas. Besala apasionadamente, suavemente, muerdele los labios de vez en cuando. Increiblementes sexys y sensibles. Con las mujeres, es un poco diferente. Su anatomía sexual es muy diferente a la del hombre y esto tiene consecuencias al momento del sexo. Para las mujeres, no es tan sencillo. Incluso durante la masturbación, las mujeres necesitan intentar varios métodos y combinaciones para antes de tener un orgasmo. Esto no quiere decir que las mujeres no son igual de capaces que los hombres para tener un orgasmo, sino que toma un poco mas de esfuerzo y educación. Esta incomodidad puede llevar a la mujer a fingir orgasmos, simplemente por no iniciar una discusión. Todos quienes se han masturbado han comenzado un entrenamiento en el cual le enseñan a su cuerpo cuando tener un orgasmo. Antes de hablar sobre este tipo de entrenamiento en las mujeres, les daré unos ejemplos sobre los hombres. Una vez escuché el caso de un hombre que se masturbaba regularmente. 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Cuando estaba con su pareja, ella fingía los orgasmos, luego se iba al baño a usar su vibrador para recién tener un orgasmo. Después de una década de usar el mismo vibrador y la misma técnica, ella le había enseñado a su cuerpo como y cuando tener un orgasmo. Como su pareja tenía un pene y no un vibrador, no podía llegar al orgasmo. Él intentó muchas cosas para ayudarla, pero él no podía hacerlo solo, ella tenía que resolver su problema, tenía que re-entrenas a su cuerpo. La segunda manera de entrenarse comienza incluso antes que las mujeres se masturben. Tengo otro ejemplo para explicarlo mejor, una mujer llevaba teniendo las mismas fantasías mientras se masturbaba por casi 20 años, le gustaba imaginarse que alguien la violaba y de manera no violenta era obligada a tener sexo con varios hombres. La fantasía tenía varios escenarios y hombres. Incluso cuando intentaba usar otras fantasías, terminaba pensando en la misma antes que tuviera el orgasmo. Como el otro ejemplo, esta mujer tuvo que re-entrenar su cuerpo y mente para poder alcanzar un orgasmo. Lo Que Debes Recordar Ten en mente mientras lees los otros capítulos que hay varias razones para que las mujeres se les dificulte llegar al orgasmo. Estas razones son sociales, falta de confianza en la relación, diferencias anatómicas, y entrenamiento de cuerpo y mente limitado. El diagrama de arriba, es uno de los diagramas que hice en mi cuaderno de apuntes donde anotaba todo lo que funcionaba. Lo Que Debes Recordar Es necesario que tu pareja experimente cada etapa del proceso. Así que no te apures, no es una carrera, toma tu tiempo en cada paso, deja que ella disfrute todas las caricias del momento. Sientes muchas ganas de que lo haga? Después, veremos algunas técnicas de foreplay que puedes practicar con tu pareja, recuerda que el objetivo es prepararla física y psicológicamente para que ella tenga un orgasmo. Etapas que Experimenta la Mujer Durante el sexo Estas etapas se aplican para hombres y mujeres, pero cada uno experimenta las etapas de manera distinta. Veamos cada etapa como la experimentan las mujeres, prestando mucha atención a las diferentes señales para que puedas determinar cuando tu pareja esta lista para pasar a la siguiente etapa. Puede ser una total desconocida, pero si hacen contacto visual, puede ser que se sienta atraída por ti. También puede ser tu novia o esposa. Una mujer se puede excitar con tan solo el olor de un perfume, o con que le roces el sostén. En esta tercera etapa, en cuando crece la tensión sexual en su cuerpo. Es totalmente diferente. Muchas mujeres han reportado una incomodidad en la zona pélvica durante este proceso. Es muy importante darse cuenta que el foreplay se debe tratar de hacer sentir a la pareja bien, hacer lo que a ella le guste tienes que averiguarlo con el tiempo , y sin apuros, porque a esa altura los hombres ya deben estar muy excitados, y en muchas ocasiones las mujeres no, entonces debes aprovechar ese tiempo para relajarte un poco y que ella llegue al mismo ó mayor grado de excitación que el tuyo. Naturalmente, eso se transfirió al sexo con mis parejas. Ese es un gran paso para mí. Lo que me cuesta ahora es reunir la confianza necesaria para hablar de ello. Llegar al orgasmo por su cuenta nunca había sido un problema para Emma, de 27 años, aunque sí le costaba alcanzar el orgasmo con la penetración. Normalmente, cuando empieza a gustarme, pasamos a la penetración, pero él se corre y yo, no. Ese cambio de rumbo la llevó a su primer orgasmo con su novio y les enseñó mucho a ambos sobre el placer. Real Estate. Series y Películas. 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La fantasía tenía varios escenarios y hombres. Incluso cuando intentaba usar otras fantasías, terminaba pensando en la misma antes que tuviera el orgasmo. Como el otro ejemplo, esta mujer tuvo que re-entrenar su cuerpo y mente para poder alcanzar un orgasmo. Lo Que Debes Recordar Ten en mente mientras lees los otros capítulos que hay varias razones para que las mujeres se les dificulte llegar al orgasmo.

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Las mujeres, en cambio, no les sucede lo mismo, en la mayoría de las veces. Cuando combinamos todo La mejor cara de orgasmo femenino desnudo que hemos visto, nos podemos dar cuenta que la mayoría de las parejas comienzan el acto sexual mucho antes de que las mujeres estén física y psicológicamente listas, esto hace que sea muy difícil para ellas llegar a tener un orgasmo, especialmente por estimulación vaginal.

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Si lo primero es absolutamente cierto, lo segundo es incorrecto. Así lo había adelantado en el zoólogo Desmond Morris en El mono desnudo y también lo demostraron los estudios de Masters y Johnson, basados en diez mil actos sexuales humanos La sexualidad humana. En fotos, los daños que provoco la Tormenta Tropical Hanna a su paso por Monterrey.

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No es de extrañar que tantas mujeres tengan problemas para llegar al orgasmo. Nunca es demasiado tarde para descubrir el poder del placer femenino, pero no hay un modo infalible de lograrlo.

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Alma, Corazón, Vida Viajes. Demostrado por investigadores españoles. Sí, también puedes hacer esto para comprobarlo. Autor Alba Ramos Sanz Contacta al autor. Estas ideas con solo el comienzo. Las mujeres que comienzan a tener relaciones antes que su cuerpo este preparado, generalmente no llegan al orgasmo. En este capítulo, veremos cómo puedes ayudar a tu pareja a que tenga un orgasmo por sexo vaginal, oral y hasta anal. Orgasmo Por Estimulación Vaginal Como ya hemos discutido, gran parte de las mujeres encuentran difícil llegar a un orgasmo por estimulación vaginal. Pero veremos algunas técnicas y posiciones que puedes usar para facilitar el camino al orgasmo. Ten en mente, mientras intentes estas técnicas, que el cuerpo de cada mujer es diferente, así que si una técnica no funciona con tu pareja, entonces intenta otra. Esto facilita que tu pene estimule el clítoris. Debes hacer movimientos parecidos durante la penetración. Debes mover tus caderas Al mismo tiempo que la penetras, puedes usar tus dedos para masajear su clítoris. Coloca las 2 piernas de tu pareja encima de tu hombro. Nuevamente el hombre acostado y la mujer encima, pero en lugar de que la mujer ponga sus rodillas en la cama, como se lo hace siempre, tiene que El hombre la puede ayudar con las manos. Esta posición permite gran profundidad en la penetración y movimientos muy intensos si el hombre desea moverse con mayor fuerza. Con el hombre acostado, con una almohada debajo de la nalga, y la mujer arriba. Con las manos mueve la cintura de tu pareja en forma circular, no arriba para abajo, sino en forma circular. Los anillos vibradores son una muy buena alternativa. Este juguete se ajusta alrededor del pene, y por supuesto, vibra. Orgasmo Por Sexo Oral Recuerda que un porcentaje de mujeres nunca han tenido un orgasmo en sus vidas, y muchas de ellas probablemente han fingido orgasmos durante el sexo oral. Después de todo, ellas se sienten presionadas cuando los hombres se esfuerzan por satisfacerlas. Mueve tu lengua alrededor de su vagina o su clítoris de una manera circular. Has visto como un perro toma agua? Puedes imitar este tipo de movimiento mientras haces sexo oral. Ella puede mover tu cabeza conforme lo sienta, y tu puedes poner tus manos en las caderas de tu pareja, los 2 llevan el ritmo que puede ser movimientos circulares. Puedes usar un juguete para estimular su vagina mientras practicas sexo oral en su clítoris. Pero, el sexo anal y la estimulación pueden ser muy placenteros para muchas mujeres. Y a pesar de que tu pareja disfrute de esto, es mejor que lo tomes con calma. La mayoría de mujeres no piden la estimulación anal, y otras mujeres pudieron haber tenido alguna mala experiencia y esta idea ya no les gusta. Abajo, hay varias ideas de cómo la estimulación anal puede hacer que tu pareja alcance el orgasmo. Durante el sexo oral es un excelente momento para esto. Mientras estimulas su clítoris con tu lengua, con la punta de tu dedo acaricia la parte de afuera del ano con movimientos circulares. Es también una buena introducción para el sexo anal. Lo puedes usar mientras practicas la estimulación vaginal de cualquier tipo. Si lo haces, es probable que ella se sienta enojada y no confíe en ti en el futuro. Descifrando La Fórmula Del Orgasmo Femenino Ya has aprendido varias estrategias y técnicas para ayudar a tu pareja que alcance el orgasmo, pero este capítulo es extremadamente importante para el mismo propósito, te voy a revelar la regla de oro, que es una parte muy importante de la fórmula para el placer femenino! Pero, por qué 3? No necesariamente tienen que ser 3 orgasmos, pueden ser 2 ó 5. Orgasmo clitorial 2. Orgasmo por estimulación del punto G, y 3. Es importante que siempre comiences con el orgasmo clitorial. Después de que ella tenga su orgasmo clitorial, vas a estimular el punto G. Bueno, comencemos con la secuencia. Por mucho, el mejor juguete para estimular el clítoris es la lengua. Vas a aprender una serie de pasos para intensificar su placer una vez que llegues al clítoris. Y ella, por otro lado, debe estar en una posición donde se pueda relajar y concentrar en sus sensaciones. El Comienzo 1. Despacio y sin apresurarte. Luego, haz lo mismo en el lado derecho. Después, dale unos besos en el lado izquierdo, en los labios menores. Haz lo mismo en el lado derecho. Tomate aproximadamente 1 segundo por beso, y trata de cubrir lo mas que puedas con tus besos. La Lamida Larga 1. Coloca tu lengua en el vestíbulo la base de la vagina. Muy lentamente, lame hacia arriba, pasando por la entrada de la vagina y los labios menores. Luego que haz lamido hacia arriba y estimulado el clítoris, lame lentamente hacia debajo de nuevo, pasando por los labios menores. Piensa en tu lengua como un caracol que se mueve muy lentamente. Patrón 1: Ciclo de Lamer-Descansar 1. Comenzando con tu lengua en la base de la entrada de la vagina, lentamente lame hacia arriba hasta que hayas pasado el clítoris, luego lame hacia abajo hasta la posición inicial. Debe tomarte unos 5 segundos en completar todo el movimiento. Con tu lengua con movimiento, déjala descansar cubriendo la mayor parte de la vagina por 5 segundos. Repite estos pasos aproximadamente 15 veces. Patrón 2: 5 lamidas medias, 1 lamida completa 1. Realiza una lamida solo hasta la mitad y luego baja. No pases por encima del clítoris. Hazlo 5 veces. Luego de las 5 veces, realiza una lamida completa. Haz esto 15 veces. Cuando hagas esto, juega un poco, y siempre trata de tentar al clítoris. Realiza una lamida hasta la mitad, y luego hasta abajo. Repite esto entre 3 y 10 veces. Realiza una lamida hasta el clítoris. Esto hazlo 15 veces. Ok, en este punto su clítoris debe estar duro y erecto. Cuando hayas encontrado el lugar, velocidad y presión óptima, debes mantenerla hasta que ella alcance un orgasmo. Como mencione antes, las mujeres tienen contracciones involuntarias cuando tienen un orgasmo, lo que te interesa ahora son las contracciones dentro de la vagina. El llamado a los bogotanos es a ser solidarios, aprovechando los beneficios para el pago de sus impuestos. Para leerlo, debe iniciar sesión: Facebook. Acepto los términos y condiciones y acepto políticas de tratamiento de datos. Maria, Gracias por registrarse en SOHO Para finalizar el proceso, por favor valide su correo a través del enlace que enviamos a: correo .

Como prueba, puedes leer cinco testimonios distintos sobre cómo alcanzaron el orgasmo estas mujeres. Shilpa salía con hombres durante su adolescencia y sus primeros años de veinteañera, pero nunca estuvo realmente satisfecha. El año pasado conoció a su novia. También era bueno en el sexo penetrativo, en todas las posiciones, y me acostumbré a sentir placer. Pero esa relación también acabó en infidelidad.

Claire, de 49 años, tuvo un sexo mediocre durante su matrimonio, ya que la pareja se centraba especialmente en complacerlo a él.

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Con esos dos factores, su vida sexual mejoró mucho a partir de los Claire piensa que las pastillas anticonceptivas le provocaban sequedad vaginal, porque cuando volvió a tomarlas temporalmente, volvieron sus viejos problemas. Abigail Geiger, de 28 años, explica que hasta hace poco había tenido menos de 10 orgasmos en los 10 años que lleva siendo sexualmente activa. El verano pasado decidió ponerse manos a la obra. Fue un gran alivio.

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No fue el típico alivio de después de un orgasmo. Naturalmente, eso se transfirió al sexo con mis parejas.

Ese es un gran paso para mí. Lo que me cuesta ahora es reunir la confianza necesaria para hablar de ello.

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Llegar al orgasmo por su cuenta nunca había sido un problema para Emma, de 27 años, aunque sí le costaba alcanzar el orgasmo con la penetración.

Normalmente, cuando empieza a gustarme, pasamos a la penetración, La mejor cara de orgasmo femenino desnudo él se corre y yo, no. Ese cambio de rumbo la llevó a su primer orgasmo con su novio y les enseñó mucho a ambos sobre el placer. El sexo no tiene por qué ser solo por penetración. A veces los preliminares pueden ser el objetivo en sí.

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España Edición. Parte de HuffPost News. Todos los derechos reservados. La experiencia le enseñó a Emma que los orgasmos de las mujeres son igual de importantes. Sugiere una corrección.

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